上星期回到幼時的居所，勾起不少童年的回憶。

      記得小時候的住所很擠迫，小小一層唐樓住上10多人，有老有少，這麼多人共用一個洗手間和一個廚房，要融洽相處，便要互相遷就容忍。

     在炎熱的夏天，遇上制水，面對的考驗就更大。

     父親經常教導我們要保持儀容整潔，待人以禮。

     他嚴格要求我們每天把自己的東西收拾妥當，令狹窄的居所，得以保持整齊清潔。

     父親對子女要求嚴謹，使我從小就學會自律，習慣整潔，崇尚儉樸。「少成若天性，習慣如自然」，自幼養成的習慣，亦影響了我的性格發展和生活方式。

習慣不是與生俱來

      習慣不是與生俱來，而是後天培養的。培養良好的習慣是持續的生命成長工程。

     社會既是一所大學校，也是一個大染缸，要養成良好習慣和長期保持良好習慣都是知易行難的事。

     唸幼稚園的時候，老師已教導我們如何保持個人�生和環境清潔，例如吃飯前洗手和不亂拋垃圾；又要愛護公物，路不拾遺。

     可惜這些看似理所當然和簡單的事，卻並非每個人都經常做得到。

     有人說：「人是習慣的奴隸」，因為習慣決定人的行為，同時亦塑造了人的性格。不過，縱使是長期養成的習慣，只要我們憑�意志和決心，是可以變為「習慣的主人」。

     前美國總統羅斯福在他的自傳中，透露他如何改變壞習慣和培養好習慣。

     他在筆記簿中寫下13種他希望達到的個人修養，包括尊重他人和學會自律。

     他每星期集中訓練自己某一方面的修養，如發覺有做得不完善的地方，便在筆記簿上劃上黑色的標記，如此反複不斷的練習，直到習慣成為自然，黑色標記不再出現為止。

     羅斯福的經驗正好告訴我們，每一個行為都是塑造品格的印記，而行為可以由自覺的力量驅控。

決意改掉不良習慣

     重複的良好生活行為會形成好的習慣，而習慣足以決定一個人的命運。朋友們，如果你還有一些不好的習慣，就誠意請你把它改掉。

     古希臘哲學家亞里士多德說過：「我們反複做怎麼樣的事，就會變成怎麼樣的人。由此可見，『卓爾不群』指的不是一次的表現，而是一種習慣。」

     中國著名教育家陳鶴琴累積數拾年的幼兒教育經驗所得也說：「良好習慣是健全人格的鞏固基礎。」

     就讓我以此與各位青年朋友共勉，大家一起建立一生受用的良好習慣，進而培養符合現代社會文明規範的公德和私德，最終提升整個社會的素質，使香港這顆東方之珠更亮更光。

（以上為教育統籌局常任秘書長羅范椒芬8月31日在網頁上發表的「給青年的十封信 -- 之一」。）